Jak předcházet paradentóze a její nejčastější příčiny

Paradentóza je vážné onemocnění, které postihuje zubní tkáň a může vést k jejímu úplnému ztrátě. Toto onemocnění se vyskytuje poměrně často a jeho příčiny jsou různorodé. Mezi hlavní faktory, které mohou paradentózu vyvolat, patří nedostatečná ústní hygiena, genetická predispozice, špatné stravovací návyky, kouření a hormonální změny. V tomto článku se podrobněji zaměříme na tyto příčiny paradentózy a jak jim předcházet.

Hlavní příčiny paradentózy jsou nedostatečná ústní hygiena, genetická predispozice a špatné stravovací návyky

Existuje několik hlavních příčin paradentózy, mezi které patří nedostatečná ústní hygiena, genetická predispozice a špatné stravovací návyky.

Nedostatečná ústní hygiena je jednou z nejvýznamnějších příčin paradentózy. Pokud není dutina ústní dostatečně čistá a dochází ke hromadění plaku na povrchu zubů, mohou se vytvořit bakteriální infekce. Tyto infekce postupujícím způsobem napadají dásně a další tkáně kolem zubu, což nakonec vede k rozvolňování a vypadnutí samotného zubu.

Dalším faktorem ovlivňujícím vznik paradentózy je genetická predispozice. Není žádným tajemstvím, že náchylnost k různým onemocněním má své kořeny ve genetickém materiálu jedince. Stejně tak i u paradentózy existují určité genetické faktory, které mohou přispívajícím podstatou ke snížení odolnosti zubní tkáně vůči bakteriálním infekcím.

Pokud má jedinec ve své rodině případy paradentózy, je tedy vhodné být ostražitý a pravidelně navštěvovat zubaře.

Posledním faktorem, který může vést k paradentóze, jsou špatné stravovací návyky. Přejídání se sladkostmi a nezdravou stravou bohatou na sacharidy může negativně ovlivnit stav dásní a celkového zdraví ústní dutiny. Bakterie v ústech totiž živíc se cukry produkují kyseliny, které poškozují sklovinu a podporují tvorbu plaku. Je proto důležité dbát na vyváženou stravu s dostatečným obsahem vitamínů a minerálů pro posilování imunitního systému i zubní tkáně.

Všechny tyto faktory mají velký vliv na vznik paradentózy. Je proto nutné si uvědomit jejich důležitost a pečlivě dbát na správnou ústní hygienu, genetické predispozice respektovat prostřednictvím pravidelných kontrol u stomatologa a dodržovat vyváženou stravu pro zachování zdravých zubů a dásní.

Důležitost ústní hygieny, omezení kouření a správné stravování

Jednou z nejdůležitějších prevencí proti paradentóze je správná ústní hygiena. Pravidelné čištění zubů kartáčkem a používání mezizubních kartáčků nebo nití pomáhají odstraňovat plak a bakterie, které jsou hlavním původcem tohoto onemocnění.

Důležité je také navštěvovat pravidelné kontroly u stomatologa, který dokáže včas odhalit příznaky paradentózy a doporučit vhodnou léčbu.

Dalším faktorem, který má vliv na vznik paradentózy, je kouření. Nikotin obsažený v cigaretách snižuje průtok krve do dásní a oslabuje imunitu tkaniv, což usnadňuje růst bakterií a rozvoj paradentózy. Proto je důležité omezit nebo úplně přestat s kouřením pro zachování zdravých dásní a chrupu.